Select
白菜豬肉水钣
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 194kcal
- たんぱく質
- 8.4g
- 脂質
- 7.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 25.7g
- 食物繊維総量
- 1.5g
1日9.5%
1日16.8%
1日12.9%
1日7.5%
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商品解説
「Select 白菜豬肉水钣」は、100gあたりエネルギー194kcal、たんぱく質8.4gを含む即席食品です。この商品は、主食となる炭水化物と、白菜や豚肉由来のたんぱく質を一度に摂取できる点が特徴です。忙しい日の食事や、手軽に一品で済ませたい時に適しており、主食と主菜を兼ねるバランスの取れた選択肢となります。別途、食物繊維源となる野菜や海藻類を加えたり、卵などをトッピングしたりすることで、さらに栄養バランスを整えることも可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 194 kcal | 9.5% | |
| たんぱく質 | 8.40 g | 16.8% | |
| 脂質 | 7.10 g | 12.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 25.70 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.50 g | 7.5% | |
| SUGAR | 2 g | — | |
| FASAT | 2.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ