ハンバーグ

商品解説

味の素の冷凍ハンバーグは、手軽に食卓を彩る主菜として、バランスの取れた栄養が特徴です。100gあたり10.4gのたんぱく質を含んでおり、肉の旨みとともに効率的にたんぱく質を摂取できます。エネルギーは157kcalと、一食の主菜として適度な範囲に収まっており、忙しい日の食事や、たんぱく質を補給したい時に便利な選択肢となります。脂質は8.89g、利用可能炭水化物は8.74gで、これらもバランス良く含まれています。食塩相当量が1.21gのため、他の料理との組み合わせで全体の塩分量に留意すると良いでしょう。付け合わせに野菜やきのこなどを加えることで、さらに栄養バランスの取れた一皿になります。