栄養DB

S&B

ペペロンチーノ

麺類1食 22.3g
エネルギー
448kcal

1日21.9%

たんぱく質
4.04g

1日8.1%

脂質
44.8g

1日81.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
6.73g
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商品解説

S&B ペペロンチーノは、その風味豊かな味わいが特徴の食品です。100gあたりの栄養成分を見ると、脂質が44.8gと非常に多く、エネルギーの大部分を油分が占めていることがわかります。また、食塩相当量は9.7gと高めであり、少量でも料理に強い風味と塩味を加えることができます。このため、パスタソースとして使用する際は、他の調味料を控えめにし、全体の塩分摂取量に配慮することが重要です。野菜やきのこ、魚介類などを豊富に加えることで、栄養バランスを整えつつ、満足感のある一皿に仕上げることができます。炒め物やマリネの風味付けに少量用いるなど、使い方を工夫することで、食卓にアクセントを加えることも可能です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー448 kcal
21.9%
たんぱく質4.04 g
8.1%
脂質44.80 g
81.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)6.73 g
ナトリウム3880 mg
258.7%
食塩相当量9.70 g
161.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ