エスビー食品
岩手サヴァ缶キーマカレー
即席・調理済み食品1食 150g
- エネルギー
- 117kcal
- たんぱく質
- 5.53g
- 脂質
- 6.13g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 9.93g
1日5.7%
1日11.1%
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商品解説
エスビー食品の「岩手サヴァ缶キーマカレー」は、サバ缶をベースにしたレトルト食品です。100gあたりたんぱく質が5.53g含まれており、手軽に魚由来のたんぱく質を摂取できる点が特徴です。また、エネルギーは117kcalと、一般的なカレーと比較して比較的抑えられています。これにより、たんぱく質を補給しながらも、食事全体のカロリーを調整したい場合に選択肢となります。ご飯にかけるだけでなく、パンやナンと合わせたり、温野菜を添えてボリュームと栄養バランスを整えたりする活用方法が考えられます。忙しい日の手軽な一品として、魚介の風味を楽しめる点が特徴です。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 117 kcal | 5.7% | |
| たんぱく質 | 5.53 g | 11.1% | |
| 脂質 | 6.13 g | 11.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.93 g | — | |
| ナトリウム | 682 mg | 45.5% | |
| 食塩相当量 | 1.71 g | 28.5% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ