エスビー食品
有明海苔パスタソース
調味料・ソース1食 22.5g
- エネルギー
- 307kcal
- たんぱく質
- 4.44g
- 脂質
- 27.1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 11.1g
1日15%
1日8.9%
1日49.3%
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商品解説
エスビー食品の有明海苔パスタソースは、100gあたりエネルギーが307kcalと高く、特に脂質が27.1gと豊富に含まれています。これにより、少量でも濃厚な風味と満足感が得られる点が特徴です。また、食塩相当量は10.1gと高いため、味付けの主役として活躍します。パスタに絡める際は、鶏肉や魚介類、きのこや野菜などを加えることで、たんぱく質や食物繊維を補い、栄養バランスを整えることが推奨されます。他の調味料の使用は控えめにし、全体の塩分摂取量に配慮すると良いでしょう。ご飯やトーストに少量添えるなど、風味付けとしても活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 307 kcal | 15.0% | |
| たんぱく質 | 4.44 g | 8.9% | |
| 脂質 | 27.10 g | 49.3% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.10 g | — | |
| ナトリウム | 4020 mg | 268.0% | |
| 食塩相当量 | 10.10 g | 168.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ