石井食品
黒酢の肉団子
肉・水産加工品1食 150g
- エネルギー
- 204kcal
- たんぱく質
- 10.6667g
- 脂質
- 11.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 15.9333g
1日10%
1日21.3%
1日20.4%
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商品解説
石井食品の黒酢の肉団子は、100gあたり約10.7gのたんぱく質を含み、手軽に肉のたんぱく質を補給できる加工食品です。しかし、100gあたりの食塩相当量が約4.17gと高めである点が特徴です。このため、主菜として利用する際は、他の副菜や汁物で塩分を控える工夫が推奨されます。ご飯が進むしっかりとした味付けが期待できるため、野菜をたっぷり加えたあんかけ丼の具材として活用したり、少量をお弁当のおかずに加えたりする際に、全体の栄養バランスと塩分摂取量に配慮することが重要です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 204 kcal | 10.0% | |
| たんぱく質 | 10.67 g | 21.3% | |
| 脂質 | 11.20 g | 20.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 15.93 g | — | |
| ナトリウム | 1666.67 mg | 111.1% | |
| カリウム | 248.67 mg | 9.6% | |
| 食塩相当量 | 4.17 g | 69.4% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ