トップバリュ
Grilled scallop strings
肉・水産加工品1食 63g
- エネルギー
- 290kcal
- たんぱく質
- 35g
- 脂質
- 1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 36g
- 食物繊維総量
- 1g
1日14.1%
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商品解説
トップバリュ Grilled scallop stringsは、100gあたりたんぱく質を35gと豊富に含みながら、脂質はわずか1gと非常に低く抑えられた食品です。この高たんぱく・低脂質な特性は、健康的な食生活を目指す方や、手軽にたんぱく質を補給したい場合に適しています。一方で、糖質や塩分がやや高めであるため、摂取量には注意が必要です。おやつやおつまみとして少量を楽しむほか、ご飯のお供やサラダのトッピングとして活用する際は、全体の糖質や塩分量を考慮し、バランスの取れた食事を心がけましょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 290 kcal | 14.1% | |
| たんぱく質 | 35 g | 70.0% | |
| 脂質 | 1 g | 1.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 36 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1 g | 5.0% | |
| ナトリウム | 2400 mg | 160.0% | |
| 食塩相当量 | 6 g | 100.0% | |
| SUGAR | 35 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ