栄養DB

Takano Foods

Okame Natto

即席・調理済み食品
エネルギー
81kcal

1日4%

たんぱく質
6.4g

1日12.8%

脂質
3.9g

1日7.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
6.6g

商品解説

Takano Foods Okame Nattoは、大豆を発酵させた栄養価の高い食品です。100gあたりたんぱく質を16.4gと豊富に含み、手軽に良質なたんぱく質を補給できます。エネルギーは181kcal、食塩相当量は0.5gと控えめなため、日々の食事に最適です。ご飯のお供としてはもちろん、和え物やサラダ、麺類のトッピングなど、多様な料理に栄養をプラス。朝食から夕食まで、様々なシーンで活用できる一品です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー81 kcal
4.0%
たんぱく質6.40 g
12.8%
脂質3.90 g
7.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)6.60 g
ナトリウム200 mg
13.3%
食塩相当量0.50 g
8.3%

関連する一般食品データ

より詳細な栄養データは文部科学省「日本食品標準成分表」の一般食品でご確認いただけます。

関連カテゴリの食品を見る →

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ