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伊藤ハム

ベーコン

肉・水産加工品1食 80g
伊藤ハム ベーコン
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
226kcal

1日11%

たんぱく質
14.8g

1日29.6%

脂質
16.8g

1日30.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
4g
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商品解説

伊藤ハムのベーコンは、100gあたりたんぱく質14.8g、脂質16.8gを含み、エネルギー源として活用できる肉加工品です。効率的にたんぱく質と脂質を摂取できるため、日々の食事に手軽に取り入れられます。朝食の定番として、目玉焼きやトーストとの組み合わせはもちろん、野菜炒めやスープの具材に加えることで、料理に旨味とコクを加え、満足感を高めることができます。細かく刻んでサラダのトッピングにしたり、パスタの具材として活用したりと、幅広い料理に応用可能です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー226 kcal
11.0%
たんぱく質14.80 g
29.6%
脂質16.80 g
30.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)4 g
ナトリウム2.63 mg
0.2%
食塩相当量0.01 g
0.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ