亀田製菓
だし醤油焼きもち
即席・調理済み食品1食 70g
- エネルギー
- 383kcal
- たんぱく質
- 8.14g
- 脂質
- 1.14g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 84.9g
1日18.7%
1日16.3%
1日2.1%
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商品解説
亀田製菓のだし醤油焼きもちは、100gあたり利用可能炭水化物が84.9gと多く、効率的なエネルギー源となる食品です。一方で脂質は1.14gと非常に少なく抑えられており、油分を控えたい場合の選択肢となり得ます。手軽に食べられるため、小腹が空いた時や、運動後の速やかなエネルギー補給に適しています。ただし、食塩相当量が1.64g含まれているため、摂取量には留意し、他の食事とのバランスを考慮することが望ましいでしょう。主食の補助や間食として活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 383 kcal | 18.7% | |
| たんぱく質 | 8.14 g | 16.3% | |
| 脂質 | 1.14 g | 2.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 84.90 g | — | |
| ナトリウム | 657 mg | 43.8% | |
| 食塩相当量 | 1.64 g | 27.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ