Calbee
Granola
パン・シリアル
- エネルギー
- 225kcal
- たんぱく質
- 4g
- 脂質
- 8.6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 39g
- 食物繊維総量
- 6g
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商品解説
Calbee Granolaは、オーツ麦などを主原料としたシリアル食品です。100gあたり225kcalのエネルギーを含んでおり、手軽なエネルギー補給源として利用できます。特に食物繊維総量6.0gと豊富に含まれており、日常の食生活で不足しがちな食物繊維の摂取に貢献します。また、利用可能炭水化物が39.0g含まれており、活動に必要なエネルギー源となります。朝食時に牛乳やヨーグルトと組み合わせることで、たんぱく質やカルシウムも補給でき、よりバランスの取れた食事を構成できます。間食として少量を摂取する際にも、小腹を満たしつつ食物繊維を補給する選択肢となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 225 kcal | 11.0% | |
| たんぱく質 | 4 g | 8.0% | |
| 脂質 | 8.60 g | 15.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 39 g | — | |
| 食物繊維総量 | 6 g | 30.0% | |
| SUGAR | 9 g | — | |
| FASAT | 4 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ