菊水
生ラーメン
麺類
- エネルギー
- 261kcal
- たんぱく質
- 11g
- 脂質
- 0.909g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 52.1g
1日12.7%
1日22%
1日1.7%
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商品解説
菊水 生ラーメンは、100gあたりエネルギー261kcal、利用可能炭水化物52.1gと、主に炭水化物からエネルギーを供給する食品です。特筆すべきは脂質の少なさで、100gあたり0.9gと非常に低く抑えられています。これにより、ラーメンとして調理する際に、スープや具材で脂質を調整しやすいという特徴があります。また、たんぱく質も11.0g含まれており、麺単体でも一定の栄養素を摂取できます。野菜や肉、卵などを加えることで、手軽にバランスの取れた一食を構成できるため、日々の食事の選択肢として活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 261 kcal | 12.7% | |
| たんぱく質 | 11 g | 22.0% | |
| 脂質 | 0.91 g | 1.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 52.10 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ