焼きそば チルド

商品解説

「菊水×ペヤング 焼きそば チルド」は、手軽にエネルギーを摂取できる麺類です。100gあたり187kcalのエネルギーを含み、活動の源として利用できます。一方で、たんぱく質は控えめなため、肉や卵、豆腐などを加えることで栄養バランスを整えることが推奨されます。また、100gあたり食塩相当量が1.76gと高めであるため、一食分で摂取する食塩量に注意し、他の食事では塩分を控えるなど、全体的な食塩摂取量を意識した食生活が望ましいでしょう。野菜を加えて食物繊維を補うのも良い活用法です。