栄養DB

シージーシージャパン

厚切りポテトチップス うすしお味

菓子・スナック1食 160g
エネルギー
549kcal

1日26.8%

たんぱく質
5.3g

1日10.6%

脂質
35.5g

1日64.5%

利用可能炭水化物(単糖当量)
53.8g
食物繊維総量
3.4g

1日17%

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商品解説

シージーシージャパンの厚切りポテトチップスうすしお味は、100gあたりエネルギー549 kcal、脂質35.5 gと、高エネルギー・高脂質なスナック菓子です。厚切りならではのしっかりとした食感は、少量でも満足感を得やすく、間食として適しています。特に活動量が多い日のエネルギー補給や、気分転換の一環として取り入れることが考えられます。ただし、過剰な摂取はエネルギーや脂質の摂りすぎにつながるため、摂取量には注意が必要です。バランスの取れた食事の一部として、他の栄養素が豊富な食品と組み合わせて楽しむのが良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー549 kcal
26.8%
たんぱく質5.30 g
10.6%
脂質35.50 g
64.5%
利用可能炭水化物(単糖当量)53.80 g
食物繊維総量3.40 g
17.0%
ナトリウム354.33 mg
23.6%
食塩相当量0.89 g
14.8%
SUGAR50.40 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ