田原缶詰
さんまうま煮
肉・水産加工品1食 100g

- エネルギー
- 174kcal
- たんぱく質
- 14.7g
- 脂質
- 9.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 8.1g
1日8.5%
1日29.4%
1日16.7%
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商品解説
田原缶詰株式会社の「さんまうま煮」は、食卓に魚を手軽に取り入れられる水産加工品です。100gあたり14.7gと良質なたんぱく質を豊富に含んでおり、日々の栄養補給に役立ちます。この商品の最大の特徴は、食塩相当量が100gあたり0.0045gと極めて低いことです。一般的な魚の缶詰と比較しても際立って塩分が控えめなため、塩分摂取量を気にされる方にとって、安心して利用できる選択肢となるでしょう。ご飯のおかずとしてはもちろん、野菜と合わせて和え物にするなど、素材の味を活かしつつ塩分調整が必要な料理にも幅広く活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 174 kcal | 8.5% | |
| たんぱく質 | 14.70 g | 29.4% | |
| 脂質 | 9.20 g | 16.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 8.10 g | — | |
| ナトリウム | 1.80 mg | 0.1% | |
| カルシウム | 200 mg | 25.0% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ