北海道コア
やわらかチーズ帆立
肉・水産加工品
- エネルギー
- 311kcal
- たんぱく質
- 21.8g
- 脂質
- 15.8g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 20.4g
1日15.2%
1日43.6%
1日28.7%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
北海道コア やわらかチーズ帆立は、100gあたりたんぱく質を21.8g含んでおり、手軽にたんぱく質を補給できる食品です。エネルギーは311kcalで、脂質や炭水化物も含まれており、満足感を得やすいでしょう。間食や軽食として、またお酒のおつまみとして適しています。帆立とチーズの組み合わせは、風味豊かで食べ応えがあり、少量でも満足感を得やすい特徴があります。一方で、食塩相当量がやや高めであるため、摂取量には留意し、他の食事との塩分バランスを考慮して活用することをおすすめします。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 311 kcal | 15.2% | |
| たんぱく質 | 21.80 g | 43.6% | |
| 脂質 | 15.80 g | 28.7% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 20.40 g | — | |
| ナトリウム | 1180 mg | 78.7% | |
| 食塩相当量 | 2.95 g | 49.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ