若鶏のむねトロ焼き

商品解説

セブンイレブンの若鶏のむねトロ焼きは、100gあたりたんぱく質を15.6g含み、手軽に良質な動物性たんぱく質を摂取できる点が特徴です。エネルギーは219kcalで、脂質も14.1gと、通常の鶏むね肉と比較してコクのある味わいが期待できます。一方で、食塩相当量が5.25gと高めであるため、塩分摂取量を気にされる方は注意が必要です。この商品は、主食や野菜と組み合わせることで、バランスの取れた食事の一品となります。特に、たんぱく質を補給したい時のメインディッシュや、サラダの具材として活用すると良いでしょう。塩分を考慮し、他の料理の味付けは控えめにする工夫が推奨されます。