ニッスイ
Ingen 250g
その他

- エネルギー
- 34kcal
- たんぱく質
- 2.1g
- 脂質
- 0.1g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 6.2g
1日1.7%
1日4.2%
1日0.2%
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商品解説
ニッスイ Ingen 250gは、100gあたりエネルギー34kcal、脂質0.1gと、極めて低カロリーかつ低脂質な点が特徴の食品です。特に脂質の少なさは際立っており、食事全体の脂質摂取量を抑えたい場合に適しています。たんぱく質も2.1g含まれているため、低カロリーながらも一定の栄養素を補給できます。この特性から、ダイエット中の方や健康的な食生活を意識している方の食事に取り入れやすいでしょう。例えば、麺類の代替としてスープや炒め物に加えたり、肉料理のかさ増しとして活用することで、満足感を保ちつつカロリーや脂質を効果的にコントロールすることが期待できます。日々の食卓において、手軽にヘルシーな選択肢を増やせる一品と言えます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 34 kcal | 1.7% | |
| たんぱく質 | 2.10 g | 4.2% | |
| 脂質 | 0.10 g | 0.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 6.20 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ