東海漬物 キューちゃん,東海漬物
きゅうりのキューちゃん
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 41kcal
- たんぱく質
- 4g
- 脂質
- 0g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 5.5g
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商品解説
東海漬物「キューちゃん」は、100gあたりエネルギー41kcal、脂質0gと、低カロリーかつ脂質を全く含まない点が特徴です。食事のカロリーや脂質摂取量を抑えたい場合に適した選択肢と言えるでしょう。一方で、ナトリウムを非常に多く含んでおり、食塩相当量も高いため、摂取量には十分な注意が必要です。ご飯のお供として少量添えることで、食事全体の満足感を高められます。また、細かく刻んでチャーハンや和え物、お茶漬けの具材に加えることで、料理に風味と食感のアクセントを加えることができます。手軽に利用できるため、日々の食卓に彩りを添える一品として活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 41 kcal | 2.0% | |
| たんぱく質 | 4 g | 8.0% | |
| 脂質 | 0 g | 0.0% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 5.50 g | — | |
| ナトリウム | 1560 mg | 104.0% | |
| 食塩相当量 | 3.90 g | 65.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ