ブラックカレー

商品解説

House Foods ブラックカレーは、100gあたりエネルギー505 kcal、脂質34.9 gと、高いエネルギーと脂質を含む即席食品です。これは、活動量の多い日の食事や、短時間でしっかりとエネルギーを補給したい場合に適していると考えられます。一方で、食塩相当量は9.47 gと非常に高いため、摂取量には十分な注意が必要です。他の料理で塩分を控えめにしたり、野菜などの副菜を添えて栄養バランスを整えたりすることで、栄養バランスを考慮した食事として活用できます。全体の栄養バランスと摂取頻度を考慮し、適量を心がけることが推奨されます。