もち黒米

商品解説

BIO-RAL もち黒米は、毎日の食卓に取り入れやすい穀物です。100gあたり348kcalのエネルギーと73.9gの利用可能炭水化物を含み、日々の活動を支える主要なエネルギー源となります。特に注目すべきは、100gあたり4.6gと比較的豊富な食物繊維総量で、不足しがちな食物繊維を補給するのに役立ちます。また、ナトリウムおよび食塩相当量が0gであるため、塩分摂取を控えたい方にも適しています。白米に混ぜて炊飯することで、もちもちとした食感と独特の風味を加えながら、手軽に食事の栄養価を高めることができます。ご飯としてだけでなく、おにぎりやお弁当の彩りとしても活用でき、バランスの取れた食生活をサポートするでしょう。