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Star Select

ロースハム

肉・水産加工品
エネルギー
94.6kcal

1日4.6%

たんぱく質
16.2g

1日32.4%

脂質
1.08g

1日2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
4.86g
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商品解説

Star Select ロースハムは、日々の食卓に手軽に取り入れられる加工肉食品です。100gあたりたんぱく質を16.2g含んでおり、良質な動物性たんぱく質を手軽に摂取できる点が特徴です。エネルギーは94.6kcal、脂質は10.8gとなっており、比較的バランスの取れた栄養構成と言えます。食塩相当量は0.81gと、加工肉としては一般的な範囲です。サンドイッチやサラダの具材として、また朝食のプレートに添える一品として活用することで、食事にたんぱく質を補給し、満足感を高めることができます。様々な料理に合わせやすく、日常の食卓を豊かにする汎用性の高い食品と言えるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー94.60 kcal
4.6%
たんぱく質16.20 g
32.4%
脂質1.08 g
2.0%
利用可能炭水化物(単糖当量)4.86 g
ナトリウム3.24 mg
0.2%
食塩相当量0.01 g
0.1%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ