ボイルいかミミスティック

商品解説

ヤオコー ボイルいかミミスティックは、手軽に利用できる水産加工品です。100gあたりのエネルギーは71kcalと低く、たんぱく質は15.7gと豊富に含まれています。一方で脂質は0.9gと非常に少なく、利用可能炭水化物も0gであるため、高たんぱく・低脂質・低糖質な食品として活用できます。そのままサラダのトッピングや、和え物の具材として加えることで、手軽に良質なたんぱく質を補給できます。食事のカロリーコントロールを意識している方や、日々のたんぱく質摂取量を増やしたい方にとって、便利な選択肢となるでしょう。食塩相当量1.18g/100gを踏まえ、他の料理とのバランスを考慮することが推奨されます。