盒马
鳕鱼味蟹柳
肉・水産加工品1食 150g
- エネルギー
- 109.4646kcal
- たんぱく質
- 10.4g
- 脂質
- 0.9g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 14.6g
1日5.3%
1日20.8%
1日1.6%
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商品解説
盒马 鳕鱼味蟹柳は、魚肉を主原料とした練り製品です。100gあたり、たんぱく質が10.4gと豊富に含まれる一方で、脂質は0.9gと非常に控えめなのが特徴です。この栄養バランスにより、エネルギーも109.46kcalと比較的抑えられています。手軽にたんぱく質を補給できるため、サラダや麺類のトッピング、お弁当のおかずなど、様々な料理に活用できます。脂質摂取を控えたい場合の選択肢の一つとしても適しており、日々の食卓に手軽に取り入れやすい食品と言えるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 109.46 kcal | 5.3% | |
| たんぱく質 | 10.40 g | 20.8% | |
| 脂質 | 0.90 g | 1.6% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 14.60 g | — | |
| ナトリウム | 698 mg | 46.5% | |
| 食塩相当量 | 1.75 g | 29.1% | |
| SUGAR | 4.50 g | — | |
| FASAT | 0.40 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ