森永
パルテノ ブルーベリー
乳製品
- エネルギー
- 101kcal
- たんぱく質
- 9.27g
- 脂質
- 3.91g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 7.09g
- 食物繊維総量
- 0g
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商品解説
森永パルテノブルーベリーは、濃密な食感が特徴の乳製品です。100gあたりたんぱく質を9.27g含んでおり、一般的なヨーグルトと比較して効率的にたんぱく質を摂取できる点が特徴です。また、エネルギーは101kcalと控えめであり、カロリーを気にされる方にも適しています。この高たんぱく質という特性から、朝食にプラスして満足感を高めたり、運動後のリカバリー食として活用したりすることが考えられます。ブルーベリーの自然な甘みが加わっているため、手軽に美味しく栄養補給できるデザートや間食としても利用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 101 kcal | 4.9% | |
| たんぱく質 | 9.27 g | 18.5% | |
| 脂質 | 3.91 g | 7.1% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 7.09 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0 g | 0.0% | |
| ナトリウム | 46.40 mg | 3.1% | |
| 食塩相当量 | 0.12 g | 1.9% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ