ますやみそ
香りの高い 国産しじみ使用しじみ汁
即席・調理済み食品1食 49g

- エネルギー
- 83.7kcal
- たんぱく質
- 4.49g
- 脂質
- 1.22g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 14.1g
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商品解説
「ますやみそ 香りの高い 国産しじみ使用しじみ汁」は、手軽に楽しめる即席のしじみ汁です。この商品は、100gあたりたんぱく質が4.49g含まれており、汁物でありながら一定量のたんぱく質を補給できます。一方で、100gあたりの食塩相当量は4.21gと、塩分が比較的多く含まれています。このため、食事に取り入れる際は、他の料理との塩分バランスを考慮することが重要です。脂質は1.22gと控えめであるため、脂質摂取を抑えたい食事の一品としても適しています。忙しい日の汁物として、また和食の献立に手軽に加えたい際に活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 83.70 kcal | 4.1% | |
| たんぱく質 | 4.49 g | 9.0% | |
| 脂質 | 1.22 g | 2.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 14.10 g | — | |
| ナトリウム | 1690 mg | 112.7% | |
| 食塩相当量 | 4.21 g | 70.2% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ