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ますやみそ

香りの高い 国産しじみ使用しじみ汁

即席・調理済み食品1食 49g
ますやみそ 香りの高い 国産しじみ使用しじみ汁
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
83.7kcal

1日4.1%

たんぱく質
4.49g

1日9%

脂質
1.22g

1日2.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
14.1g
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商品解説

「ますやみそ 香りの高い 国産しじみ使用しじみ汁」は、手軽に楽しめる即席のしじみ汁です。この商品は、100gあたりたんぱく質が4.49g含まれており、汁物でありながら一定量のたんぱく質を補給できます。一方で、100gあたりの食塩相当量は4.21gと、塩分が比較的多く含まれています。このため、食事に取り入れる際は、他の料理との塩分バランスを考慮することが重要です。脂質は1.22gと控えめであるため、脂質摂取を抑えたい食事の一品としても適しています。忙しい日の汁物として、また和食の献立に手軽に加えたい際に活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー83.70 kcal
4.1%
たんぱく質4.49 g
9.0%
脂質1.22 g
2.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)14.10 g
ナトリウム1690 mg
112.7%
食塩相当量4.21 g
70.2%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ