山崎製パン
Choco cream bread
パン・シリアル1食 75g

- エネルギー
- 417.3333kcal
- たんぱく質
- 7.4667g
- 脂質
- 19.7333g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 52.5333g
1日20.4%
1日14.9%
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商品解説
山崎製パンのChoco cream breadは、100gあたりエネルギーが417.3kcalと高く、利用可能炭水化物が52.5gと豊富な点が特徴です。これは、パン生地とチョコレートクリームに由来するもので、手軽に多くのエネルギーを摂取したい場合に適しています。例えば、活動量の多い日の朝食や、運動後のエネルギー補給として活用できるでしょう。一方で、脂質も19.7gと含まれているため、間食として摂取する際は、一日の総エネルギー摂取量や他の食事内容とのバランスを考慮することが望ましいです。たんぱく質は7.5g程度含まれていますが、単独で一食とする場合は、野菜や乳製品などを加えて栄養バランスを整えることをお勧めします。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 417.33 kcal | 20.4% | |
| たんぱく質 | 7.47 g | 14.9% | |
| 脂質 | 19.73 g | 35.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 52.53 g | — | |
| ナトリウム | 160 mg | 10.7% | |
| 食塩相当量 | 0.40 g | 6.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ