Yonekyu
しっとり仕立てのサラダチキン
肉・水産加工品1食 110g
- エネルギー
- 101.8182kcal
- たんぱく質
- 18.0909g
- 脂質
- 1g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 5.1818g
- 食物繊維総量
- 0.2727g
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商品解説
Yonekyu しっとり仕立てのサラダチキンは、高たんぱく質かつ低脂質な点が特徴の食品です。100gあたりたんぱく質が18.09gと豊富に含まれており、筋肉の維持や増強を目指す方の食事に適しています。また、脂質は1gと非常に抑えられており、エネルギーも約102kcalと控えめなため、カロリーコントロール中の食事にも取り入れやすいでしょう。そのまま手軽に食べられるほか、サラダのトッピングやサンドイッチの具材、麺類の具材としても活用できます。手軽にたんぱく質を補給したい時や、ヘルシーな一品を加えたい時に役立つでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 101.82 kcal | 5.0% | |
| たんぱく質 | 18.09 g | 36.2% | |
| 脂質 | 1 g | 1.8% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.18 g | — | |
| 食物繊維総量 | 0.27 g | 1.4% | |
| ナトリウム | 750.91 mg | 50.1% | |
| カリウム | 190.91 mg | 7.3% | |
| カルシウム | 10 mg | 1.3% | |
| 鉄 | 0.64 mg | 8.0% | |
| 食塩相当量 | 1.88 g | 31.3% | |
| FASAT | 0.55 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ