万代
国産若鶏使用レンコン入り生つみれ(生姜)小
肉・水産加工品1食 100g
- エネルギー
- 214kcal
- たんぱく質
- 13.5g
- 脂質
- 13g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 8.9g
1日10.4%
1日27%
1日23.6%
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商品解説
万代の国産若鶏使用レンコン入り生つみれは、国産若鶏の旨味にシャキシャキとしたレンコンの食感と生姜の風味が特徴の製品です。100gあたりたんぱく質を13.5g含んでおり、筋肉や体作りに必要な栄養素を効率的に補給できます。一方で、食塩相当量は1.08gのため、調理の際は全体の塩分量に配慮すると良いでしょう。鍋物や味噌汁の具材として手軽に利用できるほか、野菜と一緒に煮物にしたり、あんかけにしたりと多様な料理に活用できます。生姜の香りが食欲をそそり、バランスの取れた食事の一部として役立つでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 214 kcal | 10.4% | |
| たんぱく質 | 13.50 g | 27.0% | |
| 脂質 | 13 g | 23.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 8.90 g | — | |
| ナトリウム | 433 mg | 28.9% | |
| 食塩相当量 | 1.08 g | 18.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ