栄養DB

隆祥房

餃子皮

その他
エネルギー
275kcal

1日13.4%

たんぱく質
8.2g

1日16.4%

脂質
1.2g

1日2.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
57.8g
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商品解説

隆祥房の餃子皮は、多様な料理に活用できる汎用性の高い食材です。100gあたり脂質が1.2gと少ないため、油の使用を抑えたい料理に適しています。一方で、利用可能炭水化物が57.8gと豊富で、主なエネルギー源となります。この栄養特性を活かし、定番の餃子だけでなく、ワンタンやシュウマイ、ミニピザの生地、あるいはラザニア風のパスタ代わりとしても応用可能です。茹でたり焼いたりすることで、油の使用量をさらに抑えつつ、手軽に多様な料理を楽しめます。具材や味付け次第で、栄養バランスの取れた一品に仕上げることが可能です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー275 kcal
13.4%
たんぱく質8.20 g
16.4%
脂質1.20 g
2.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)57.80 g
ナトリウム157 mg
10.5%
食塩相当量0.39 g
6.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ