ほうれん草

商品解説

ライフフーズのほうれん草は、100gあたりエネルギー25 kcalと低カロリーでありながら、食物繊維を3.6 g含んでいます。この商品は、カロリー摂取を抑えつつ食物繊維を効率的に摂取できる特徴があります。また、たんぱく質も2.6 g含まれており、野菜としては比較的豊富な栄養バランスです。食塩相当量が0.03 gと極めて少ないため、塩分摂取を気にする方にも適しており、料理の味付けを自由に調整できます。おひたしや炒め物、スープの具材として手軽に利用でき、日々の食事に緑黄色野菜をバランス良く取り入れるのに貢献します。