Country Farm
Flour Tortilla
パン・シリアル
- エネルギー
- 308kcal
- たんぱく質
- 8g
- 脂質
- 6g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 55g
1日15%
1日16%
1日10.9%
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商品解説
Country Farm Flour Tortillaは、パン・シリアルに分類される食品です。100gあたり55gの利用可能炭水化物を主成分とし、効率的なエネルギー源として活用できます。また、たんぱく質8g、脂質6gも含有しています。このトルティーヤは、様々な具材を巻いて手軽に食事を準備できる点が特徴です。例えば、肉や野菜を挟んでタコスやブリトーとして摂取することで、多様な食材を組み合わせた食事のベースとなります。ただし、食塩相当量が100gあたり4.0gとやや高めであるため、具材や調味料で塩分量を調整することが推奨されます。軽食や主食の代替としても利用しやすいでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 308 kcal | 15.0% | |
| たんぱく質 | 8 g | 16.0% | |
| 脂質 | 6 g | 10.9% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 55 g | — | |
| ナトリウム | 1.60 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ