Heichinrou
青椒肉絲
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 164kcal
- たんぱく質
- 2.4g
- 脂質
- 11.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 13.6g
1日8%
1日4.8%
1日20.4%
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商品解説
Heichinrou 青椒肉絲は、手軽に中華料理を食卓に取り入れられる調理済み食品です。100gあたり164kcalのエネルギーを含み、忙しい日の食事に手軽な一品として活用できます。特にたんぱく質は2.4gと控えめなため、本品を食事の中心とする場合は、鶏肉や豆腐、卵などのたんぱく質源を別途加えることで、よりバランスの取れた献立になります。ご飯と合わせて主食とする際も、他の副菜と組み合わせることで、栄養面での充足感を高めることができるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 164 kcal | 8.0% | |
| たんぱく質 | 2.40 g | 4.8% | |
| 脂質 | 11.20 g | 20.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 13.60 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ