コムタンミヨッ

商品解説

M&M コムタンミヨッは、100gあたり利用可能炭水化物が60gと多く、手軽なエネルギー源として活用できる即席食品です。脂質は2.5gと控えめな点が特徴です。しかし、食塩相当量が100gあたり14.8gと非常に高いため、摂取量には十分な注意が必要です。そのまま一食分としてではなく、野菜や他の具材を加えて希釈したり、ご飯や麺と組み合わせて少量ずつ使用したりするなど、塩分調整を意識した活用が推奨されます。忙しい時の食事や非常食として、他の食品とバランスを取りながら取り入れることが望ましいでしょう。