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YAOKO

パリッとイタリアン

即席・調理済み食品
エネルギー
16kcal

1日0.8%

たんぱく質
1g

1日2%

脂質
0.1g

1日0.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
3.6g
食物繊維総量
1.6g

1日8%

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商品解説

「YAOKO パリッとイタリアン」は、栄養バランスに配慮された即席食品です。100gあたり脂質がわずか1gと非常に低く抑えられており、ヘルシー志向の方に適しています。さらに、食物繊維総量が16gと豊富に含まれている点が大きな特徴です。これにより、満足感を得やすく、日々の食事で不足しがちな食物繊維を手軽に補給できます。たんぱく質も10g含まれており、手軽にたんぱく質を摂りたい際にも役立つでしょう。軽食としてそのまま楽しむのはもちろん、サラダやスープに添えることで、食事の栄養価を向上させる活用方法も考えられます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー16 kcal
0.8%
たんぱく質1 g
2.0%
脂質0.10 g
0.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)3.60 g
食物繊維総量1.60 g
8.0%
ナトリウム0.01 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%
SUGAR2.10 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ