ヤオコー
緑豆春雨
麺類1食 30g

- エネルギー
- 357kcal
- たんぱく質
- 0.333g
- 脂質
- 0.333g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 87.7g
- 食物繊維総量
- 4g
1日17.4%
1日0.7%
1日0.6%
1日20%
PR
この商品を購入する
広告を含みます。Amazonのアソシエイトとして、また楽天アフィリエイトプログラムの参加者として、栄養DBは適格販売により収入を得ています。
商品解説
ヤオコーの緑豆春雨は、100gあたり利用可能炭水化物が87.7gと豊富で、手軽にエネルギーを補給できる食品です。一方で、たんぱく質は0.333g、脂質も0.333gと極めて少ないため、肉や魚、卵、野菜など他の食材と組み合わせることで、栄養バランスの取れた一品に仕上げやすいのが特徴です。塩分も控えめなので、味付けを自由に調整できる点も利点となります。スープやサラダ、炒め物など、様々な料理の具材として活用することで、満足感を高めつつ、主菜や副菜の味付けを自由に調整できるため、幅広い料理に活用できます。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 357 kcal | 17.4% | |
| たんぱく質 | 0.33 g | 0.7% | |
| 脂質 | 0.33 g | 0.6% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 87.70 g | — | |
| 食物繊維総量 | 4 g | 20.0% | |
| ナトリウム | 13.30 mg | 0.9% | |
| 食塩相当量 | 0.03 g | 0.6% | |
| SUGAR | 83.70 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ