ベイクックコーポレーション株式会社
善光寺縁起そば
麺類
- エネルギー
- 300kcal
- たんぱく質
- 10.3g
- 脂質
- 1.84g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 60.4g
1日14.6%
1日20.6%
1日3.3%
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商品解説
ベイクックコーポレーション株式会社の「善光寺縁起そば」は、100gあたり利用可能炭水化物60.4gを主成分とする麺類です。活動に必要なエネルギー源として活用できます。たんぱく質も10.3g含まれており、エネルギーと体を作る栄養素を摂取できる構成です。一方で、食塩相当量が3.38gとやや高めであるため、調理の際にはつゆの量や味付けに注意し、塩分の摂取量を調整することが推奨されます。野菜やきのこ、卵などの具材を加えて調理することで、食物繊維やビタミン、ミネラルを補給し、栄養バランスの取れた食事として活用できるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 300 kcal | 14.6% | |
| たんぱく質 | 10.30 g | 20.6% | |
| 脂質 | 1.84 g | 3.3% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 60.40 g | — | |
| ナトリウム | 1350 mg | 90.0% | |
| 食塩相当量 | 3.38 g | 56.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ