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豚肉ロールキャベツ
即席・調理済み食品1食 60g
- エネルギー
- 44kcal
- たんぱく質
- 2.5g
- 脂質
- 1.7g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 5.3g
1日2.1%
1日5%
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商品解説
株式会社神戸物産の「豚肉ロールキャベツ」は、栄養バランスを考慮した即席食品です。100gあたりのエネルギーは44kcal、脂質は1.7gと控えめに抑えられており、食塩相当量も0.3gと低塩分設計が特徴です。このため、カロリーや脂質、塩分摂取量を意識したい食事の一品として適しています。キャベツの食物繊維と豚肉のたんぱく質を手軽に摂取できるため、野菜と肉のバランスを補いたい時に便利です。例えば、主食に添える副菜として、あるいは軽めの食事や夜食、ダイエット中のメニューにも活用できます。他の料理と組み合わせることで、全体の栄養バランスを整える上でも役立つでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 44 kcal | 2.1% | |
| たんぱく質 | 2.50 g | 5.0% | |
| 脂質 | 1.70 g | 3.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 5.30 g | — | |
| ナトリウム | 120 mg | 8.0% | |
| 食塩相当量 | 0.30 g | 5.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ