栄養DB

Hanamasa

Sweet Corn

即席・調理済み食品1食 100g
エネルギー
79kcal

1日3.9%

たんぱく質
2.8g

1日5.6%

脂質
1.2g

1日2.2%

利用可能炭水化物(単糖当量)
14.2g
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商品解説

Hanamasa Sweet Cornは、手軽に利用できる即席・調理済み食品です。100gあたりのエネルギーは79kcalと比較的控えめであり、脂質も1.2gと低く抑えられています。一方で、利用可能炭水化物は14.2g含まれており、手軽なエネルギー源となります。たんぱく質は2.8g、食塩相当量は0.393gと、野菜としてはバランスの取れた栄養構成です。この商品は、サラダやスープの具材として手軽に野菜を追加したい場合に適しています。また、炒め物や和え物にも活用でき、脂質を抑えつつ食事に彩りと自然な甘みを加えることができます。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー79 kcal
3.9%
たんぱく質2.80 g
5.6%
脂質1.20 g
2.2%
利用可能炭水化物(単糖当量)14.20 g
ナトリウム157 mg
10.5%
食塩相当量0.39 g
6.6%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ