えびの高原
ハンバーグデミグラス
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 172kcal
- たんぱく質
- 10.9g
- 脂質
- 10.2g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 9.1g
1日8.4%
1日21.8%
1日18.5%
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商品解説
「えびの高原 ハンバーグデミグラス」は、手軽に食卓に並べられる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質を10.9g含んでおり、肉製品として手軽にタンパク質を補給できます。エネルギーは172kcal、脂質は10.2gで、一般的なハンバーグとして標準的な栄養バランスと言えるでしょう。一方で、食塩相当量は1.28gとやや高めであるため、他の料理や副菜との組み合わせで塩分摂取量を調整することが推奨されます。忙しい日の主菜として、または野菜などを添えて栄養バランスを整える一品として活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 172 kcal | 8.4% | |
| たんぱく質 | 10.90 g | 21.8% | |
| 脂質 | 10.20 g | 18.5% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9.10 g | — | |
| ナトリウム | 512 mg | 34.1% | |
| 食塩相当量 | 1.28 g | 21.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ