ペストーネ
鶏レバーの赤ワイン煮
即席・調理済み食品1食 70g
- エネルギー
- 114kcal
- たんぱく質
- 14.1g
- 脂質
- 2.29g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 9.29g
1日5.6%
1日28.2%
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商品解説
「ペストーネ 鶏レバーの赤ワイン煮」は、100gあたりたんぱく質を14.1gと豊富に含みながら、脂質は2.29gと控えめに抑えられた栄養バランスが特徴です。特に注目すべきは、食塩相当量が0.0036gと極めて低い点です。このため、塩分摂取を控えたい方や、高たんぱく・低脂質の食事を心がけている方にとって、手軽に利用できる一品と言えます。そのまま食卓の一品として、またパンやご飯に添えるだけでなく、サラダのトッピングとして活用することで、手軽に良質なたんぱく質を補給できます。健康的な食生活をサポートする選択肢となるでしょう。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 114 kcal | 5.6% | |
| たんぱく質 | 14.10 g | 28.2% | |
| 脂質 | 2.29 g | 4.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 9.29 g | — | |
| ナトリウム | 1.43 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.1% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ