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アサヒグランド

ジャンボンセックスライス

即席・調理済み食品1食 100g
アサヒグランド ジャンボンセックスライス
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
196kcal

1日9.6%

たんぱく質
28g

1日56%

脂質
9g

1日16.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
1g
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商品解説

アサヒグランド ジャンボンセックスライスは、即席・調理済み食品でありながら、特徴的な栄養バランスを持つ製品です。100gあたりたんぱく質が28gと非常に豊富に摂れる一方で、利用可能炭水化物はわずか1gと極めて低く抑えられています。この特性から、糖質制限を実践している方や、運動後の効率的なたんぱく質補給源として活用できるでしょう。通常の米飯とは異なるため、主食の代替として取り入れる際は、野菜などを加えて栄養バランスを整えることが推奨されます。ただし、食塩相当量が5.31gと高めであるため、他の食事での塩分摂取量に注意し、全体的なバランスを考慮した上で取り入れると良いでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー196 kcal
9.6%
たんぱく質28 g
56.0%
脂質9 g
16.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)1 g
ナトリウム2120 mg
141.3%
食塩相当量5.31 g
88.5%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ