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宮城製粉

チキンのトマト煮

即席・調理済み食品
エネルギー
189kcal

1日9.2%

たんぱく質
14.5g

1日29%

脂質
12.5g

1日22.7%

利用可能炭水化物(単糖当量)
11.8461g
食物繊維総量
1.1759g

1日5.9%

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商品解説

宮城製粉のチキンのトマト煮は、手軽に利用できる調理済み食品です。100gあたりたんぱく質を14.5g含んでおり、鶏肉を主原料とした良質なたんぱく源として期待できます。一方で、食塩相当量は6.0gと高めであるため、摂取量には注意が必要です。この商品は、忙しい日の主菜として、ご飯やパンと合わせて手軽に一食を完結させたい場合に適しています。また、野菜を加えて煮込むことで、栄養バランスを調整しつつ、塩分摂取量にも配慮した食事に活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー189 kcal
9.2%
たんぱく質14.50 g
29.0%
脂質12.50 g
22.7%
利用可能炭水化物(単糖当量)11.85 g
食物繊維総量1.18 g
5.9%
ナトリウム240 mg
16.0%
カリウム0.48 mg
0.0%
カルシウム0.02 mg
0.0%
0.00 mg
0.0%
ビタミンC0.00 mg
0.0%
食塩相当量0.60 g
10.0%
SUGAR9.40 g
FASAT1.54 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ