宮城製粉
チキンのトマト煮
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 189kcal
- たんぱく質
- 14.5g
- 脂質
- 12.5g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 11.8461g
- 食物繊維総量
- 1.1759g
1日9.2%
1日29%
1日22.7%
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商品解説
宮城製粉のチキンのトマト煮は、100gあたり14.5gのたんぱく質を含んでおり、手軽にたんぱく質を補給できる点が特徴です。エネルギーは189kcalで、一食の主菜として満足感が期待できます。また、食塩相当量が0.6gと比較的控えめに抑えられているため、塩分摂取を意識している方にも適しています。この商品は、ご飯やパンと合わせて手軽な一品として活用できるほか、パスタソースの具材にしたり、野菜を加えて栄養バランスを整えたりするなど、様々な食事シーンで活躍します。忙しい日の食事や、たんぱく質を効率的に摂りたい時に便利な選択肢となるでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 189 kcal | 9.2% | |
| たんぱく質 | 14.50 g | 29.0% | |
| 脂質 | 12.50 g | 22.7% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 11.85 g | — | |
| 食物繊維総量 | 1.18 g | 5.9% | |
| ナトリウム | 240 mg | 16.0% | |
| カリウム | 479.45 mg | 18.4% | |
| カルシウム | 24.20 mg | 3.0% | |
| 鉄 | 0.65 mg | 8.1% | |
| ビタミンC | 1.06 mg | 1.1% | |
| 食塩相当量 | 0.60 g | 10.0% | |
| SUGAR | 9.40 g | — | |
| FASAT | 1.54 g | — |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ