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ゴロッと北海ホタテの焦がし醤油ふりかけ

調味料・ソース1食 55g
ゴロッと北海ホタテの焦がし醤油ふりかけ
写真: dysongOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
278.1818kcal

1日13.6%

たんぱく質
24.9091g

1日49.8%

脂質
6g

1日10.9%

利用可能炭水化物(単糖当量)
31.0909g
食物繊維総量
0g

1日0%

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商品解説

「ゴロッと北海ホタテの焦がし醤油ふりかけ」は、100gあたり約25gと、たんぱく質が非常に豊富に含まれている点が特徴です。ホタテの旨味が凝縮されており、ご飯のお供としてだけでなく、食事に手軽にたんぱく質を加えたい場合に役立ちます。一方で、食塩相当量は100gあたり6gとやや高めのため、使用量には注意が必要です。例えば、サラダや冷奴に少量かけることで、風味とたんぱく質をプラスしつつ、塩分摂取量を調整しながら楽しむことができるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー278.18 kcal
13.6%
たんぱく質24.91 g
49.8%
脂質6 g
10.9%
利用可能炭水化物(単糖当量)31.09 g
食物繊維総量0 g
0.0%
ナトリウム2400 mg
160.0%
食塩相当量6 g
100.0%
SUGAR31.09 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ