栗きんとん

商品解説

菊池食品の栗きんとんは、100gあたり237kcalのエネルギーを含む和菓子です。利用可能炭水化物が58.4gと多く、そのほとんどが糖類であるため、素早くエネルギーを補給したい時に適しています。たんぱく質は0g、脂質は0.8gと非常に少なく、純粋な糖質源としての特徴が際立っています。注目すべきは食塩相当量が2.065gとデザートとしては高めである点です。これは、栗きんとん特有の甘味と塩味のバランスを特徴づける要素と言えます。運動後のエネルギー補給や、集中したい時の一口として活用できますが、食塩摂取量を考慮し、他の食事とのバランスを取ることが推奨されます。