株式会社 極洋
骨取りさばの味噌煮
肉・水産加工品
- エネルギー
- 138.5714kcal
- たんぱく質
- 6.4286g
- 脂質
- 9g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 7.9286g
1日6.8%
1日12.9%
1日16.4%
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商品解説
株式会社極洋の骨取りさばの味噌煮は、手軽に魚料理を楽しめる加工品です。100gあたりエネルギーは139kcalで、主菜として食卓に取り入れやすいでしょう。さば由来の良質な脂質も含まれますが、食塩相当量は2.7gとやや高めです。このため、他の料理は薄味にするなど、一日の塩分摂取量に配慮すると良いでしょう。骨取り加工により食べやすく、ご飯のお供としてはもちろん、野菜を添えて栄養バランスの取れた食事の一品として活用できます。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 138.57 kcal | 6.8% | |
| たんぱく質 | 6.43 g | 12.9% | |
| 脂質 | 9 g | 16.4% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7.93 g | — | |
| ナトリウム | 1.07 mg | 0.1% | |
| 食塩相当量 | 0.00 g | 0.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ