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Oisix

スーパー大麦もち麦玄米ごはん207kcal

パン・シリアル1食 150g
Oisix スーパー大麦もち麦玄米ごはん207kcal
写真: macrofactorOpen Food Facts, CC BY-SA 3.0
エネルギー
138kcal

1日6.7%

たんぱく質
2.8g

1日5.6%

脂質
0.6g

1日1.1%

利用可能炭水化物(単糖当量)
31.8g
食物繊維総量
29.0667g

1日145.3%

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商品解説

Oisixの「スーパー大麦もち麦玄米ごはん」は、パン・シリアルカテゴリに分類される、1食あたり207kcalの栄養調整食品です。この商品の最大の特徴は、100gあたり約29gと非常に豊富な食物繊維を含んでいる点にあります。これは、スーパー大麦、もち麦、玄米といった素材の組み合わせによるもので、腸内環境の維持や整腸作用に貢献することが期待されます。また、脂質は100gあたり0.6gと低く、食塩相当量も0gであるため、塩分や脂質の摂取を控えたい方の主食として適しています。日々の食事で食物繊維を効率的に摂りたい場合や、カロリーコントロールを意識した健康的な食生活をサポートする一品として活用できるでしょう。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー138 kcal
6.7%
たんぱく質2.80 g
5.6%
脂質0.60 g
1.1%
利用可能炭水化物(単糖当量)31.80 g
食物繊維総量29.07 g
145.3%
ナトリウム0 mg
0.0%
食塩相当量0 g
0.0%
SUGAR2.73 g

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ