さとの雪
鍋八
即席・調理済み食品1食 550g
- エネルギー
- 38kcal
- たんぱく質
- 3.51g
- 脂質
- 1.73g
- 利用可能炭水化物（単糖当量）
- 2.11g
1日1.9%
1日7%
1日3.1%
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商品解説
さとの雪 鍋八は、100gあたりエネルギー38kcalと低カロリーでありながら、たんぱく質を3.51g含んでいます。脂質は1.73g、食塩相当量も0.0159gと控えめな点が特徴です。この栄養バランスから、カロリーや脂質、塩分を抑えつつ、たんぱく質を手軽に補給したい場合に適しています。商品名が示すように鍋料理での利用はもちろん、冷奴や味噌汁の具材、サラダのトッピングとしても活用でき、日常の食卓にヘルシーな一品を加えやすいでしょう。
栄養成分（100gあたり）
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 38 kcal | 1.9% | |
| たんぱく質 | 3.51 g | 7.0% | |
| 脂質 | 1.73 g | 3.1% | |
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | 2.11 g | — | |
| ナトリウム | 6.36 mg | 0.4% | |
| 食塩相当量 | 0.02 g | 0.3% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts（https://openfoodfacts.org）のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0（ODbL）。
元データ: Open Food Facts 商品ページ