相模屋
焼いて美味しい絹厚揚げ
即席・調理済み食品
- エネルギー
- 95kcal
- たんぱく質
- 4.93g
- 脂質
- 5.71g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 6.5g
1日4.6%
1日9.9%
1日10.4%
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商品解説
相模屋の「焼いて美味しい絹厚揚げ」は、手軽に植物性たんぱく質を摂取できる食品です。100gあたり95kcalとエネルギーが控えめながら、たんぱく質は4.9g含まれており、日々の食事でたんぱく質を補いたい時に役立ちます。焼くだけで外は香ばしく、中は絹ごし豆腐ならではのなめらかな食感が楽しめるため、調理の手間をかけずに一品加えたい際に便利です。肉や魚の代わりに主菜として、また野菜と組み合わせた副菜や、小腹が空いた時のおやつとしても活用できます。和風だけでなく、様々な味付けでアレンジが可能です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 95 kcal | 4.6% | |
| たんぱく質 | 4.93 g | 9.9% | |
| 脂質 | 5.71 g | 10.4% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 6.50 g | — | |
| ナトリウム | 17.10 mg | 1.1% | |
| 食塩相当量 | 0.04 g | 0.7% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ