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相模屋

焼いて美味しい絹厚揚げ

即席・調理済み食品
エネルギー
95kcal

1日4.6%

たんぱく質
4.93g

1日9.9%

脂質
5.71g

1日10.4%

利用可能炭水化物(単糖当量)
6.5g
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商品解説

相模屋の「焼いて美味しい絹厚揚げ」は、手軽に植物性たんぱく質を摂取できる食品です。100gあたり95kcalとエネルギーが控えめながら、たんぱく質は4.9g含まれており、日々の食事でたんぱく質を補いたい時に役立ちます。焼くだけで外は香ばしく、中は絹ごし豆腐ならではのなめらかな食感が楽しめるため、調理の手間をかけずに一品加えたい際に便利です。肉や魚の代わりに主菜として、また野菜と組み合わせた副菜や、小腹が空いた時のおやつとしても活用できます。和風だけでなく、様々な味付けでアレンジが可能です。

栄養成分(100gあたり)

栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。

栄養素推奨量比備考
エネルギー95 kcal
4.6%
たんぱく質4.93 g
9.9%
脂質5.71 g
10.4%
利用可能炭水化物(単糖当量)6.50 g
ナトリウム17.10 mg
1.1%
食塩相当量0.04 g
0.7%

基本食品と比べる

文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。

データソース

本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。

元データ: Open Food Facts 商品ページ