さぬき麺業
さぬきうどん半生
麺類
- エネルギー
- 302kcal
- たんぱく質
- 6.7g
- 脂質
- 1.2g
- 利用可能炭水化物(単糖当量)
- 66g
1日14.7%
1日13.4%
1日2.2%
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商品解説
さぬき麺業のさぬきうどん半生は、主食に適した麺類です。100gあたりエネルギーは302kcal、炭水化物は66.0gと、活動のエネルギー源となる成分が豊富に含まれています。脂質は1.2gと比較的低めです。一方で、食塩相当量は3.54gと高めであるため、調理の際にはだしを効かせたり、具材で風味を補ったりするなど、塩分摂取量に配慮した味付けが推奨されます。野菜や肉、卵などを加えることで、たんぱく質やビタミン、ミネラルを補給でき、栄養バランスの取れた一食として活用できます。手軽に本格的なうどんを楽しめる点が特徴です。
栄養成分(100gあたり)
栄養成分表示に基づく主要栄養素。実際の製品によって異なる場合があります。
| 栄養素 | 値 | 推奨量比 | 備考 |
|---|---|---|---|
| エネルギー | 302 kcal | 14.7% | |
| たんぱく質 | 6.70 g | 13.4% | |
| 脂質 | 1.20 g | 2.2% | |
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 66 g | — | |
| ナトリウム | 1420 mg | 94.7% | |
| 食塩相当量 | 3.54 g | 59.0% |
基本食品と比べる
文部科学省「日本食品標準成分表」の基本食品と栄養成分を比較できます。より詳細な栄養データはこちらでご確認いただけます。
データソース
本商品データは Open Food Facts(https://openfoodfacts.org)のデータに基づいています。ライセンス: Open Database Licence 1.0(ODbL)。
元データ: Open Food Facts 商品ページ